Ratusz Gminy Konstancin-Jeziorna Dwór w Oborach Willa Hugonówka i rzeka Jeziorka Willa Syrena Tężnia solankowa w Parku Zdrojowym

Zajęcia Tai Chi dla seniorów

Tai Chi o ćwiczenia poprawiające sylwetkę, pamięć, koncentrację, poczucie równowagi. W Konstancinie-Jeziornie są zajęcia także dla seniorów.

Zajęcia odbywają się w każdą środę o godz. 19.30 w KDK przy ul. Jaworskiego 18 (Mirków).

Ćwiczenia Tai Chi to doskonała forma rekreacji ruchowej, przy której uprawianiu nie jest wymagana dobra kondycja fizyczna i nie ma ograniczeń wiekowych. To ćwiczenia poprawiające sylwetkę, pamięć, koncentrację, poczucie równowagi.

Zajęcia prowadzone są według programu Szkoły Nikko Tai Chi Michała Stachurskiego. Więcej informacji na stronie http://www.nikko-taichi.pl/.

Autor:

2016-11-24

KAMERY ONLINE

NADCHODZĄCE WYDARZENIA

Wirtualny Spacer