25 września dołącz do akcji krwiodawstwa przed ratuszem | Konstancin-Jeziorna

25 września dołącz do akcji krwiodawstwa przed ratuszem

23-09-2025

Klub Honorowych Dawców Krwi Legion, oddział w Konstancinie-Jeziornie, zaprasza do udziału w kolejnej akcji krwiodawstwa. Zbiórka krwi – tego cennego leku – odbędzie się w czwartek (25 września) w godzinach 9.00–13.00 przed Urzędem Miasta i Gminy Konstancin-Jeziorna.

Klub Honorowych Dawców Krwi „Legion” – oddział w Konstancinie-Jeziornie – działa od września 2021 r. W najbliższy czwartek (25 września), organizuje już piątą w tym roku akcję honorowego oddawania krwi. Tradycyjnie odbędzie się ona w godzinach 9.00–13.00 przed konstancińskim magistratem, gdzie zaparkuje mobilny ambulans Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa. Kolejną akcję zaplanowano na 27 listopada.

Kto może oddać krew?

Krew może oddać każda zdrowa osoba w wieku 18–65 lat (pierwszorazowym dawcą można zostać do 60 lat), o wadze ciała powyżej 50 kg. Przy kwalifikacji uwzględnia się również proporcje wzrostu i wagi ciała. Dawca powinien również władać językiem polskim w stopniu umożliwiającym samodzielne zrozumienie treści kwestionariusza dawcy i pytań związanych z wywiadem lekarskim. Kandydat na dawcę krwi lub dawca krwi powinien:

  • być wyspanym;
  • w ciągu doby poprzedzającej oddanie krwi wypić ok. 2 l płynów (woda mineralna, soki);
  • przed oddaniem krwi zjeść lekki posiłek, np. pieczywo, chuda wędlina, ser biały;
  • ograniczyć palenie papierosów;
  • w dniu oddania krwi unikać nadmiernego wysiłku fizycznego;                                     
  • nie zgłaszać się do oddania krwi jeśli jest się przeziębionym lub przyjmuje się leki;
  • nie przychodzić do oddania krwi po spożyciu alkoholu;
  • pamiętać o dowodzie osobistym (oddać krew mogą tylko osoby pełnoletnie).

Korzyści dla krwiodawców 

Dawcy krwi mogą liczyć na słodki poczęstunek (450 ml krwi odpowiada 4500 kcal, dlatego po donacji otrzymuje 8 tabliczek czekolady). Przysługuje im również: zwolnienie od pracy w dniu oddania krwi, w dniu następnym i na czas okresowego badania lekarskiego, zwrot kosztów przejazdu do stacji krwiodawstwa i utraconego zarobku oraz odliczenie od podatku dochodowego darowizny (ekwiwalent pieniężny za pobraną krew). Więcej informacji na stronie: legionhdk.pl.

Autor
Barbara Niżyńska

Najnowsze aktualności

  • Grafika promująca spotkanie online.

    Zapraszamy na kolejny Facebook Live Czat z burmistrzem – 17…

    Przypominamy! W poniedziałek (17 listopada) w godz. 18.00–19.00 mieszkańcy gminy Konstancin-Jeziorna będą mogli wziąć udział w kolejnym internetowym czacie z burmistrzem Michałem Wiśniewskim. Podczas spotkania online włodarz odpowie na pytania internautów oraz opowie o projekcie budżetu gminy na
  • kompostownik

    Trwają kontrole kompostowników w gminie Konstancin-Jeziorna

    W gminie trwają kontrole przydomowych kompostowników. Urzędnicy sprawdzają, czy mieszkańcy korzystający z ulgi rzeczywiście kompostują bioodpady. W przypadku nieprawidłowości właściciel otrzymuje ostrzeżenie, a jeśli sytuacja się nie poprawi, ulga może zostać cofnięta na pół roku.