Chwila oddechu na zajęciach nordic walking | Konstancin-Jeziorna

Chwila oddechu na zajęciach nordic walking

04-03-2022

Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji w Konstancinie-Jeziornie zaprasza uchodźców z Ukrainy na bezpłatne zajęcia nordic walking. Najbliższe już w sobotę (5 marca). Pozwolą one odetchnąć i chociaż na chwilę zapomnieć o tragicznych wydarzeniach rozgrywających się za wschodnią granicą.

Aktywność fizyczna łagodzi stres, poprawia krążenie i uspokaja, a w tych trudnych czasach choć na chwilę pozwala oderwać myśli od tego, co dzieje się za naszą wschodnią granicą.

Bardzo dobrą okazją do wyciszenia się są zajęcia nordic walking, na które w każdą sobotę Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji w Konstancinie-Jeziornie zaprasza mieszkańców Ukrainy, którzy przybyli do naszego miasta z ogarniętego wojną kraju. Najbliższe spotkanie już w sobotę (5 marca).

Zajęcia poprowadzi instruktorka. Dorota Pawlik pokaże najważniejsze elementy techniki nordic walking, poprawi błędy i odpowiednio zmotywuje. Start o godz. 10.00. Miejsce zbiórki: ścieżka edukacyjno-sprawnościowa im. Tomasza Hopfera (ul. Od Lasu 23, Konstancin-Jeziorna). GOSiR zapewnia kijki trekkingowe.

Autor
Patryk Siepsiak

Najnowsze aktualności

  • Projekt muralu w Konstancinie-Jeziornie został zaprezentowany

    Dąb, zabytki i wiewiórki – tak będzie wyglądał…

    Karty zostały odsłonięte! W czwartek (22 maja) oficjalnie zaprezentowano projekt muralu autorstwa Tytusa Brzozowskiego, który przyozdobi ścianę budynku przy ul. Wilanowskiej 1. Barwna kompozycja pełna jest konstancińskich symboli, a wśród nich m.in. zabytki, rzeka Jeziorka, dąb oraz wiewiórki.
  • Ogródek ziołowy

    Konkurs dla kół gospodyń wiejskich, zgłoszenia do 31 maja

    Trwa druga edycja ogólnopolskiego konkursu „Zioła dla Zdrowia”, adresowanego do kół gospodyń wiejskich oraz stowarzyszeń działających na obszarach wiejskich. Wystarczy zaprezentować swój ogródek ziołowy, aby mieć szansę na wygranie cennych nagród rzeczowych. Zgłoszenia do 31 maja.