Czas na „Babski weekend” w Konstancinie-Jeziornie | Konstancin-Jeziorna

Dzień Kobiet zbliża się wielkimi krokami. Z tej okazji Konstanciński Dom Kultury Hugonówka przygotował dla pań trzy dni licznych atrakcji. W programie m.in. seans filmowy, inspirujące spotkania, bezpłatne warsztaty oraz koncert.

Czas uczcić Dzień Kobiet w Konstancinie-Jeziornie. Z tej okazji Konstanciński Dom Kultury zaprasza na „Babski Weekend”, który w dniach 6–8 marca zamieni Hugonówkę w centrum kobiecej energii. Trzydniowy program to bogata mozaika bezpłatnych warsztatów z zakresu rozwoju osobistego, aromaterapii i jogi, a także unikalna okazja do spotkań z inspirującymi postaciami w ramach cyklu „ONE” – Patrycją Bereznowską, Katarzyną Miller i Małgorzatą Niezabitowską oraz bezpłatnego seansu norweskiego filmu „Być kochaną”. Wydarzenie zwieńczy nastrojowy, folkowo-popowy recital Julii Pietruchy, który odbędzie się w niedzielny wieczór. Większość zajęć jest bezpłatna, ale obowiązują zapisy.

Szczegółowy program:

6 marca, piątek

• 19.00 Film „Być kochaną”, reż. Lilja Ingolfsdottir, 101 min, 2024.

Maria (Helga Guren) wchodzi w kolejną relację z nadzieją na nowy początek. Wystarczy jedno spojrzenie i czuje się, jakby znała Sigmunda (Oddgeir Thune) całe życie, a namiętny romans szybko przeradza się w poważny związek. Historia w „Być kochaną” zaczyna się tam, gdzie kończy się większość love stories. Codzienność w patchworkowej rodzinie szybko ujawnia niespełnione ambicje, niewyrażone uczucia i sprzeczne potrzeby, które kumulują się w emocjonalną bombę – a ta pewnego wieczoru wybucha.

Seans bezpłatny.

7 marca, sobota

Warsztaty (wstęp wolny, obowiązują zapisy)

• 14.00–15.30 – „Odkryj moc aromaterapii. Olejki eteryczne w praktyce”. Prowadzą: Sylwia Szczerbińska i Karolina Szymańska-Kopa (sala plastyczna);
• 14.00–15.30 – „Twoje słowa mają moc, czyli porozumienie ze sobą i innymi”. Prowadzi: Katarzyna Romaniuk (sala multimedialna);
• 15.00–16.30 – „Gimnastyka słowiańska”. Prowadzi: Karolina Wieczorek (galeria).

Wszystkie warsztaty są bezpłatne. Obowiązują zapisy: biurohugonowka [dot] pl. Liczba miejsc ograniczona.

Spotkania „ONE: silne, niezależne, świadome” prowadzone przez Beatę Biały:

• 15.00–16.15 – Patrycja Bereznowska;
• 16.30–17.45 – Małgorzata Niezabitowska;
• 18.00–19.30 – Katarzyna Miller.

Bilety: 30 zł do kupienia w kasie KDK oraz na hugonowka.pl.

8 marca, niedziela

Warsztaty (wstęp wolny, obowiązują zapisy):

• 14.00–15.30 – „Spokojny oddech – silna kobieta” (warsztat z elementami pilatesu). Prowadzi: Magdalena Politowicz (galeria);
• 14.00–15.30 – „Twoje ciało się regeneruje. Jak trudne emocje wpływają na stan naszego zdrowia”. Prowadzi: Ewa Pleshanova (sala multimedialna);
• 14.00–15.30 – „Kolaż „Ja”” (warsztat artystyczny). Prowadzi: Katarzyna Dybowska (sala plastyczna);
• 16.00–17.30 – „Podróż bohaterki” (wykład i sesja Q&A z psychoterapeutką). Prowadzi: Ewelina Szeratics (sala multimedialna);
• 16.00–17.30 – „Zaczynam się od miłości” (warsztat wytchnieniowy z elementami choreoterapii). Prowadzi: Marta Drogi (galeria).

Wszystkie warsztaty są bezpłatne. Obowiązują zapisy: biurohugonowka [dot] pl. Liczba miejsc ograniczona.

Koncert

• 18.00–19.00 – Recital Julii Pietruchy.

Bilety: 120 zł – do kupienia w kasach KDK oraz online na hugonowka.pl.