Już 11 stycznia pierwsza w tym roku akcja krwiodawstwa | Konstancin-Jeziorna

Już 11 stycznia pierwsza w tym roku akcja krwiodawstwa

05-01-2024

Klub Honorowych Dawców Krwi Legion oddział w Konstancinie-Jeziornie zachęca do udziału w organizowanych przez siebie akcjach krwiodawstwa w 2024 roku. Pierwsza zbiórka już w czwartek (11 stycznia). Kolejne zaplanowano co drugi miesiąc – zawsze w godz. 9.00–13.00 przed Urzędem Miasta i Gminy.

Przez cały 2023 rok Klub Honorowych Dawców Krwi Legion oddział w Konstancinie-Jeziornie zorganizował 5 akcji krwiodawstwa, podczas których udało się zebrać łącznie ponad 74,7 litrów bezcennego płynu ratującego życie i zdrowie ludzkie. Wzięło w nich udział łącznie ponad 160 osób. 

Godziny i miejsce bez zmian

W nowym roku akcje będą kontynuowane. Najbliższa już w czwartek (11 stycznia), a kolejne zaplanowano na: 14 marca, 17 maja, 19 lipca, 26 września i 28 listopada. Godziny i miejsce pozostają bez zmian. Krew będzie można oddać w krwiobusie, który w dniu akcji tradycyjnie stanie przed Urzędem Miasta i Gminy Konstancin-Jeziorna przy ul. Piaseczyńkiej 77 – w godz. 9.00–13.00. W imieniu organizatora zachęcamy do udziału. Pamiętajmy, że nasza krew może uratować komuś życie! 

Kto może zostać dawcą krwi?

Krew może oddać każda zdrowa osoba w wieku 18–65 lat (pierwszorazowym dawcą można zostać do 60 lat), o wadze ciała powyżej 50 kg. Przy kwalifikacji uwzględnia się również proporcje wzrostu i wagi ciała. Dawca powinien również władać językiem polskim w stopniu umożliwiającym samodzielne zrozumienie treści kwestionariusza dawcy i pytań związanych z wywiadem lekarskim. Kandydat na dawcę krwi lub dawca krwi powinien:

  • być wyspanym;
  • w ciągu doby poprzedzającej oddanie krwi wypić ok. 2 l płynów (woda mineralna, soki);
  • przed oddaniem krwi zjeść lekki posiłek, np. pieczywo, chuda wędlina, ser biały;
  • ograniczyć palenie papierosów;
  • w dniu oddania krwi unikać nadmiernego wysiłku fizycznego;                                     
  • nie zgłaszać się do oddania krwi jeśli jest się przeziębionym lub przyjmuje się leki;
  • nie przychodzić do oddania krwi po spożyciu alkoholu;
  • pamiętać o dowodzie osobistym (oddać krew mogą tylko osoby pełnoletnie).

Profity

Na dawcę zawsze czeka słodki poczęstunek (450 ml krwi odpowiada 4500 kcal, dlatego po donacji otrzymuje 8 tabliczek czekolady). Przysługuje mu też zwolnienie z pracy w dniu, w którym oddaje krew i na czas okresowego badania lekarskiego, zwrot kosztów przejazdu do stacji krwiodawstwa i utraconego zarobku oraz odliczenie od podatku dochodowego darowizny (ekwiwalent pieniężny za pobraną krew). Więcej informacji na stronie: legionhdk.pl.

Autor
Agnieszka Jarzębska-Isio

Najnowsze aktualności

  • Projekt muralu w Konstancinie-Jeziornie został zaprezentowany

    Dąb, zabytki i wiewiórki – tak będzie wyglądał…

    Karty zostały odsłonięte! W czwartek (22 maja) oficjalnie zaprezentowano projekt muralu autorstwa Tytusa Brzozowskiego, który przyozdobi ścianę budynku przy ul. Wilanowskiej 1. Barwna kompozycja pełna jest konstancińskich symboli, a wśród nich m.in. zabytki, rzeka Jeziorka, dąb oraz wiewiórki.
  • Ogródek ziołowy

    Konkurs dla kół gospodyń wiejskich, zgłoszenia do 31 maja

    Trwa druga edycja ogólnopolskiego konkursu „Zioła dla Zdrowia”, adresowanego do kół gospodyń wiejskich oraz stowarzyszeń działających na obszarach wiejskich. Wystarczy zaprezentować swój ogródek ziołowy, aby mieć szansę na wygranie cennych nagród rzeczowych. Zgłoszenia do 31 maja.