Już 19 marca kolejna akcja krwiodawstwa | Konstancin-Jeziorna

Już 19 marca kolejna akcja krwiodawstwa

17-03-2026

Klub Honorowych Dawców Krwi „Legion” oddział w Konstancinie-Jeziornie zaprasza do udziału w kolejnej zbiórce krwi. Mobilny ambulans zaparkuje przez Urzędem Miasta i Gminy już w ten czwartek (19 marca) w godz. 8.30–13.00.

W najbliższy czwartek (19 marca) przed konstancińskim magistratem odbędzie się druga w tym roku akcja honorowego oddawania krwi. Mobilny ambulans Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa będzie czekał na dawców w godz. 8.30–13.00. Organizatorem zbiórki jest Klub Honorowych Dawców Krwi „Legion” – oddział w Konstancinie-Jeziornie. Kolejne akcje zaplanowano na: 21 maja, 30 lipca, 1 października oraz 3 grudnia.

Kto może zostać dawcą krwi?

Krew może oddać każda zdrowa osoba w wieku 18–65 lat (pierwszorazowym dawcą można zostać do 60 lat), o wadze ciała powyżej 50 kg. Przy kwalifikacji uwzględnia się również proporcje wzrostu i wagi ciała. Dawca powinien również władać językiem polskim w stopniu umożliwiającym samodzielne zrozumienie treści kwestionariusza dawcy i pytań związanych z wywiadem lekarskim. Kandydat na dawcę krwi lub dawca krwi powinien:

  • być wyspanym;
  • w ciągu doby poprzedzającej oddanie krwi wypić ok. 2 l płynów (woda mineralna, soki);
  • przed oddaniem krwi zjeść lekki posiłek, np. pieczywo, chuda wędlina, ser biały;
  • ograniczyć palenie papierosów;
  • w dniu oddania krwi unikać nadmiernego wysiłku fizycznego;                                     
  • nie zgłaszać się do oddania krwi jeśli jest się przeziębionym lub przyjmuje się leki;
  • nie przychodzić do oddania krwi po spożyciu alkoholu;
  • pamiętać o dowodzie osobistym (oddać krew mogą tylko osoby pełnoletnie).

Profity

Na dawcę zawsze czeka słodki poczęstunek. Przysługuje mu też zwolnienie z pracy w dniu, w którym oddaje krew i na czas okresowego badania lekarskiego, zwrot kosztów przejazdu do stacji krwiodawstwa i utraconego zarobku oraz odliczenie od podatku dochodowego darowizny (ekwiwalent pieniężny za pobraną krew). Więcej informacji na stronie: legionhdk.pl.

Autor
Barbara Niżyńska

Najnowsze aktualności

  • Pracownik analizuje projekt rozbudowy sieci wodociągowej i kanalizacyjnej przy stole z elementami instalacji.

    Ponad 16 km nowej infrastruktury – są wykonawcy dokumentacji

    Znamy wykonawców dokumentacji projektowo-kosztorysowej budowy kanalizacji oraz uzupełnienia sieci wodociągowej w południowej części gminy. Zadanie zrealizują dwie firmy – Sanmat Sp. z o.o. oraz RKK Projekt. Dokumentacja obejmie ponad 16 km infrastruktury w siedmiu sołectwach.
  • Czworo dzieci siedzi na podłodze w świetlicy i wspólnie gra w planszówkę, otoczonych grami, książkami i zabawkami.

    Bezpłatne zajęcia i wsparcie – świetlice środowiskowe…

    Od 7 września br. działalność wznawiają gminne świetlice środowiskowe. Z bezpłatnych zajęć i wsparcia mogą korzystać dzieci i młodzież w wieku od 6 do 16 lat. Placówki mieszczą się w szkołach podstawowych nr 2 i 3. Są czynne od poniedziałku do piątku w godz. 14.00–18.00.