Konstanciński Dom Kultury zaprasza do willi Gryf (ul. Sobieskiego 13) na praktyczną naukę masażu Shiatsu.
Konstanciński Dom Kultury zaprasza na praktyczną naukę masażu Shiatsu. To japońska sztuka akupresury, polegająca głównie na uciskach kciukiem i dłonią wzdłuż kanałów energetycznych. Poprzez koncentrację na byciu w uważności i pełnej obecności przynosi równowagę i relaks zarówno masowanemu, jak i temu, kto masuje.
Spotkanie jest prowadzone w oparciu o autorski projekt Stefana Poprawy – Klub Shiatsu Family. Jest również częścią cyklu Empatycznych Spotkań w Gryfie. Masaż odbywa się w parach na macie i kocu, w ubraniu. Techniki są proste i tak dobrane, aby osoby bez wcześniejszego doświadczenia w masażu mogły bezpiecznie i bez trudu je opanować.
Podczas spotkania:
- dowiesz się czym jest masaż shiatsu i jakie jest jego działanie;
- skontaktujesz się ze swoim ciałem;
- nauczysz się prostych i bezpiecznych technik masażu w roli osoby masującej i masowanej;
- prawdopodobnie doświadczysz spokoju, wyciszenia i relaksu.
Kolejne spotkanie odbędzie się 18 lutego 2025 r. o godz. 18.30.
Istotne informacje:
Należy zabrać ze sobą maty do jogi, karimaty lub koc. Warto też wziąć małą poduszkę pod głowę i skarpetki na zmianę. Ubranie wygodne, najlepiej długie spodnie i długi rękaw.
Zapisy: iwona [dot] abra
gmail [dot] com (iwona[dot]abra[at]gmail[dot]com)
Prowadząca: Iwona Abramowicz – masażystka, refleksolog, pasjonatka świadomej pracy z ciałem i naturalnych sposobów dbania o fizyczny, emocjonalny i duchowy dobrostan. Poza praktyką masażu i refleksoterapii Iwona prowadzi spotkania z nauką masażu Shiatsu, których przesłaniem jest budowanie i wzmacnianie naturalnie dobrych relacji w rodzinie i w społeczeństwie.
Spotkanie nie ma narzuconego kosztu za udział. Zajęcia prowadzone są w formule ekonomii daru, co oznacza, że to Wy decydujecie, czy i ile chcecie i możecie wpłacić za spotkanie.
