Konstancin-Jeziorna jest wymarzonym miejscem do aktywności sportowych i czynnego spędzania wolnego czasu. Na mieszkańców i turystów czekają: siłownie plenerowe, wielofunkcyjne boiska, place zabaw, skatepark, ścieżka zdrowia, oraz bogate zaplecze Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji (hala sportowa, sala fitness, sauna, siłownia). W zimę w Parku Zdrojowym funkcjonuje sztuczne lodowisko. Chętni mogą skorzystać z konstancińskiego systemu wypożyczania rowerów. Swoją ofertę sportowo-rekreacyjne mają także prywatne firmy.
Baseny
Mieszkańcy i turyści, którzy mają ochotę popływać mogą skorzystać z trzech basenów znajdujących się na terenie Konstancina-Jeziorny.
Wakeboarding
Wakeboarding – sport wodny polegający na płynięciu po powierzchni wody na desce, trzymając się liny ciągniętej przez łódź lub za pomocą wyciągu. Wakeboarding powstał z połączenia nart wodnych, snowboardingu i surfingu.
Psi plac zabaw
Spacery z czworonożnymi pupilami już nie muszą być nudne. Przy ul. Chylickiej otwarty został pierwszy w Konstancinie-Jeziornie gminny plac zabaw dla psów. Tutaj zwierzaki mogą szaleć do woli – bez smyczy i kagańca.
Ścieżka zdrowia im. Tomasza Hopfera
Konstancińska ścieżka zdrowia im. Tomasza Hopfera liczy ok. 1860 metrów. Wzdłuż leśnej trasy spacerowej na terenie Chojnowskiego Parku Krajobrazowego zlokalizowanych jest siedem stacji z ponad 30 urządzeniami sportowo-rekreacyjnymi.
Siłownie plenerowe
Siłownie na świeżym powietrzu cieszą się coraz większą popularnością. W Konstancinie-Jeziornie również można poćwiczyć pod chmurką.
Boiska wielofunkcyjne
W Konstancinie-Jeziornie znajdują się dwa boiska wielofunkcyjne – na os. Grapa obok oczka wodnego i przy ul. Południowej.