W każdy poniedziałek bezpłatna joga dla początkujących | Konstancin-Jeziorna

W każdy poniedziałek bezpłatna joga dla początkujących

12-02-2024

Ruszają regularne i bezpłatne zajęcia jogi adresowane do początkujących. Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji zaprasza mieszkańców gminy Konstancin-Jeziorna w każdy poniedziałek (od 12 lutego) do Szkoły Podstawowej nr 6 w Opaczy. Start o godz. 18.40.

Ćwiczenie jogi przynosi wiele korzyści dla zdrowia i samopoczucia. Działa terapeutycznie na liczne schorzenia, wzmacnia mięśnie, odpręża. Możecie przekonać się o tym uczestnicząc w bezpłatnych zajęciach, które od 12 lutego ruszają w Szkole Podstawowej nr 6 w Opaczy. GOSiR zaprasza w każdy poniedziałek w godz. 18.40–19.55. Jogę dla początkujących prowadzi instruktorka Marta Chmielewska-Racławska. Zajęcia są bezpłatne dla mieszkańców gminy Konstancin-Jeziorna (zapisy przed rozpoczęciem spotkania). Uczestnicy powinni pamiętać o zabraniu na zajęcia butów sportowych, wody, ręcznika i maty do ćwiczeń.

Autor
GOSiR

Najnowsze aktualności

  • zebranie pracowników

    Wybory do Rady Działalności Pożytku Publicznego już 9…

    Przypominamy, że w czwartek (9 października) o godz. 16.00 w Urzędzie Miasta i Gminy odbędzie się zebranie wyborcze do Gminnej Rady Działalności Pożytku Publicznego. Pierwsza kadencja Rady dobiega końca, czas więc na wybór nowych przedstawicieli. Zapraszamy organizacje pozarządowe do udziału.
  • spotkanie burmistrza z mieszkańcami sołectw

    Burmistrz spotkał się z mieszkańcami Kawęczyna i Turowic

    Za nami kolejne spotkanie burmistrza Michała Wiśniewskiego z cyklu „Porozmawiajmy o waszej okolicy”. W miniony wtorek (7 października) wspólnie omawiano lokalne sprawy oraz potrzeby mieszkańców Kawęczyna oraz Turowic. Następne spotkanie już 21 października w ratuszu.