Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji | Konstancin-Jeziorna

Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji

Zdjęcie przedstawia budynek – siedzibę Gminnego Ośrodka Sportu i Rekreacji. Prostokątna bryła z płaskim dachem, dużą ilością okien. Do wejścia prowadzi ścieżka z kostki. Przed budynkiem po prawej stronie rosną duże drzewa, a po lewej stronie stoi zadaszona wiata na rowery.

ul. Żeromskiego 15
05-510 Konstancin-Jeziorna
tel.: 22 754 61 86
e-mail: biuroatgosir-konstancin [dot] pl
www.gosir-konstancin.pl

Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji dysponuje różnorodną ofertą zajęć sportowo-rekreacyjnych.

Chętni mają do wyboru:

  • dzieci i młodzieży:
    • judo,
    • Brazylian Ju-Jitsu,
    • zapasy Submission Fighting,
    • szachy,
    • zajęcia ruchowe dla dzieci z niepełnosprawnością,
  • dorośli:
    • zdrowy kręgosłup dla aktywnych,
    • ABT,
    • fitness wzmacnianie – piłki fitball,
    • TBC,
    • pilates,
    • zdrowy kręgosłup,
    • zajęcia wzmacniające i stabilizujące,
    • zumbę fitness,
    • badminton,
    • crossminton,
    • tenis stołowy,
    • nordic walking,
       
  • seniorzy:
    • gimnastykę ciała i umysłu,
    • Gyrokinesis – sztukę ruchu,
    • rehapilates osteoporozy,
    • Tai Chi,
    • zumbę gold senior,
    • zdrowy kręgosłup,
    • gimnastykę dla seniorów – zdrowy kręgosłup,
    • zajęcia – aktywny senior,
    • tańce świata,
    • taniec towarzyski.

 Do dyspozycji mieszkańców są również: hala sportowa, sala fitness, sauna oraz siłownia. 

Bądź na bieżąco

Wszystkie informacje dotyczące funkcjonowania ośrodka m.in.: aktualnej oferty zajęć, organizowanych wydarzeń sportowych można śledzić na www.gosir-konstancin.pl oraz jego profilu facebookowym.