Zajęcia sportowo-rekreacyjne w konstancińskiej Czwórce | Konstancin-Jeziorna

Zajęcia sportowo-rekreacyjne w konstancińskiej Czwórce

Data wydarzenia
Godzina
20.00
Miejsce
Szkoła Podstawowa nr 4 w Słomczynie
Wstęp
bezpłatny

Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji zaprasza na bezpłatne zajęcia sportowo-rekreacyjne do Szkoły Podstawowej nr 4 w Słomczynie. Na mieszkańców gminy Konstancin-Jeziorna czekają zumba, stretching, zdrowy kręgosłup i pilates.

Zajęcia sportowo-rekreacyjne organizowane są w ramach Budżetu Partycypacyjnego Gminy Konstancin-Jeziorna. Od 30 września do 19 grudnia 2024 r. cztery razy w tygodniu w sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej nr 4 w Słomczynie odbywać się będą:

  • Zumba i stretching – poniedziałki w godz. 19.45–21.00;
  • Zdrowy kręgosłup i stretching – wtorki w godz. 19.05–20.20;
  • Zumba i stretching – środy w godz. 19.45–21.00;
  • Pilates i stretching – czwartki w godz. 19.05–20.20.

Zajęcia są bezpłatne dla mieszkańców gminy Konstancin-Jeziorna, a poprowadzą je naprzemiennie instruktorki Anna Śmigielska-Byczkowska i Weronika Śmigielska. Trzeba pamiętać o zabraniu ze sobą butów sportowych, wody, ręcznika i maty do ćwiczeń.

 

 

 

 

ćwiczące kobiety przed aparatem

Najbliższe wydarzenia

  • 22.05.2025
    Gimnastyka słowiańska dla kobiet: Ż…
    Godzina:
    19.00
    Wstęp:
    płatny
    Miejsce: KDK „Gryf”, ul. Sobieskiego 13
  • 22.05.2025
    Spotkania z historią: Marian Niteck…
    Godzina:
    18.00
    Wstęp:
    bezpłatny
    Miejsce: KDK „Hugonówka” ul. Mostowej 15
  • 24.05.2025
    Mądrość Kobiety – warsztaty twórczo…
    Godzina:
    10.30
    Wstęp:
    płatne
    Miejsce: KDK „Gryf”, ul. Sobieskiego 13
  • 24.05.2025
    Kreatywne soboty: Warsztaty biżuter…
    Godzina:
    15.00
    Wstęp:
    bezpłatny
    Miejsce: KDK „Gryf”, ul. Sobieskiego 13
  • 25.05.2025
    Jarmark Kultury Urzecza w Parku Zdr…
    Godzina:
    12.00
    Wstęp:
    bezpłatny
    Miejsce: Park Zdrojowy
  • 26.05.2025
    Wystawa: Wojciech Łaski – fotografi…
    Godzina:
    17.00
    Wstęp:
    bezpłatny
    Miejsce: KDK „Hugonówka”, ul. Mostowa 15