Zajęcia sportowo-rekreacyjne w konstancińskiej Czwórce | Konstancin-Jeziorna

Zajęcia sportowo-rekreacyjne w konstancińskiej Czwórce

Data wydarzenia
Godzina
20.00
Miejsce
Szkoła Podstawowa nr 4 w Słomczynie
Wstęp
bezpłatny

Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji zaprasza na bezpłatne zajęcia sportowo-rekreacyjne do Szkoły Podstawowej nr 4 w Słomczynie. Na mieszkańców gminy Konstancin-Jeziorna czekają zumba, stretching, zdrowy kręgosłup i pilates.

Zajęcia sportowo-rekreacyjne organizowane są w ramach Budżetu Partycypacyjnego Gminy Konstancin-Jeziorna. Od 30 września do 19 grudnia 2024 r. cztery razy w tygodniu w sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej nr 4 w Słomczynie odbywać się będą:

  • Zumba i stretching – poniedziałki w godz. 19.45–21.00;
  • Zdrowy kręgosłup i stretching – wtorki w godz. 19.05–20.20;
  • Zumba i stretching – środy w godz. 19.45–21.00;
  • Pilates i stretching – czwartki w godz. 19.05–20.20.

Zajęcia są bezpłatne dla mieszkańców gminy Konstancin-Jeziorna, a poprowadzą je naprzemiennie instruktorki Anna Śmigielska-Byczkowska i Weronika Śmigielska. Trzeba pamiętać o zabraniu ze sobą butów sportowych, wody, ręcznika i maty do ćwiczeń.

 

 

 

 

ćwiczące kobiety przed aparatem

Najbliższe wydarzenia

  • 05.11.2024
    Uniwersytet Trzeciego Wieku: Spotka…
    Godzina:
    11.00
    Wstęp:
    płatny
    Miejsce: KDK Hugonówka, ul. Mostowa 15
  • 06.11.2024
    Spotkanie: Zaduszki konstancińskie
    Godzina:
    17.00
    Wstęp:
    bezpłatny
    Miejsce: Konstanciński Dom Kultury „Hugonówka”, ul.…
  • 08.11.2024
    Pokaz specjalny laureatów 7. Festiw…
    Godzina:
    19.00
    Wstęp:
    bezpłatny
    Miejsce: Konstanciński Dom Kultury, ul. Mostowa 15
  • 11.11.2024
    Wystawa obrazów Marty Gronkiewicz
    Godzina:
    10.00
    Wstęp:
    bezpłatny
    Miejsce: KDK Hugonówka, ul. Mostowa 15
  • 11.11.2024
    Zajęcia sportowo-rekreacyjne w kons…
    Godzina:
    20.00
    Wstęp:
    bezpłatny
    Miejsce: Szkoła Podstawowa nr 4 w Słomczynie
  • 11.11.2024
    Gminne obchody Narodowego Święta Ni…
    Godzina:
    10.00
    Wstęp:
    wolny
    Miejsce: Konstancin-Jeziorna