Zajęcia sportowo-rekreacyjne w konstancińskiej Czwórce | Konstancin-Jeziorna

Zajęcia sportowo-rekreacyjne w konstancińskiej Czwórce

Data wydarzenia
Godzina
20.00
Miejsce
Szkoła Podstawowa nr 4 w Słomczynie
Wstęp
bezpłatny

Gminny Ośrodek Sportu i Rekreacji zaprasza na bezpłatne zajęcia sportowo-rekreacyjne do Szkoły Podstawowej nr 4 w Słomczynie. Na mieszkańców gminy Konstancin-Jeziorna czekają zumba, stretching, zdrowy kręgosłup i pilates.

Zajęcia sportowo-rekreacyjne organizowane są w ramach Budżetu Partycypacyjnego Gminy Konstancin-Jeziorna. Od 30 września do 19 grudnia 2024 r. cztery razy w tygodniu w sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej nr 4 w Słomczynie odbywać się będą:

  • Zumba i stretching – poniedziałki w godz. 19.45–21.00;
  • Zdrowy kręgosłup i stretching – wtorki w godz. 19.05–20.20;
  • Zumba i stretching – środy w godz. 19.45–21.00;
  • Pilates i stretching – czwartki w godz. 19.05–20.20.

Zajęcia są bezpłatne dla mieszkańców gminy Konstancin-Jeziorna, a poprowadzą je naprzemiennie instruktorki Anna Śmigielska-Byczkowska i Weronika Śmigielska. Trzeba pamiętać o zabraniu ze sobą butów sportowych, wody, ręcznika i maty do ćwiczeń.

 

 

 

 

ćwiczące kobiety przed aparatem

Najbliższe wydarzenia

  • 14.09.2025
    Koncert Voytek Proniewicz & Sid…
    Godzina:
    19.00
    Wstęp:
    bezpłatny
    Miejsce: amfiteatr, Park Zdrojowy
  • 14.09.2025
    18. Festiwal Otwarte Ogrody w Konst…
    Godzina:
    od 10.00
    Wstęp:
    bezpłatny
    Miejsce: Konstancin-Jeziorna
  • 14.09.2025
    Wystawa „Symfonia jednej barwy” Mar…
    Godzina:
    11.00
    Wstęp:
    bezpłatny
    Miejsce: KDK „Hugonówka”, ul. Mostowa 15
  • 14.09.2025
    Wernisaż wystawy „NiEMONDRiAN” Piot…
    Godzina:
    16.00
    Wstęp:
    bezpłatny
    Miejsce: KDK „Hugonówka”, ul. Mostowa 15
  • 30.01.2026
    Wystawa „NiEMONDRiAN” Piotr Siegel…
    Godzina:
    00.00
    Wstęp:
    bezpłatny
    Miejsce: KDK „Hugonówka”, ul. Mostowa 15