Konferencja i warsztaty podsumowująca projekt „Jesteś tym, co jesz” | Konstancin-Jeziorna

Konferencja i warsztaty podsumowująca projekt „Jesteś tym, co jesz”

Data wydarzenia
Godzina
9.00–15.00
Miejsce
KDK „Hugonówka”, ul. Mostowa 15
Wstęp
bezpłatny

W ramach Dni Zdrowia odbędzie się konferencja podsumowująca projekt „Jesteś tym, co jesz” połączona z warsztatami dla seniorów. Wydarzenie zaplanowano na niedzielę (27 września) w godz. 9.00–15.00 w Konstancińskim Domu Kultury „Hugonówka”.

Prawidłowe żywienie to podstawa profilaktyki zdrowotnej oraz zwiększenia codziennego bezpieczeństwa osób starszych. Spotkanie będzie okazją do zdobycia praktycznej wiedzy o komponowaniu codziennej diety, jej wpływie na choroby przewlekłe oraz do rozwiania popularnych mitów żywieniowych podczas panelu dyskusyjnego. Wśród prelegentów i panelistów znajdą się dietetyk, lekarz, psycholog oraz uczestnik programu.

W programie konferencji:

  • zdrowe żywienie seniorów – jak komponować codzienną dietę,
  • dieta a choroby przewlekłe – jak żywienie wspiera zdrowie w wieku senioralnym,
  • dwa wykłady tematyczne wynikające z doświadczeń i potrzeb uczestników projektu,
  • panel dyskusyjny „Mity i fakty o żywieniu seniorów” połączony z pytaniami uczestników.

Wydarzenie jest współfinansowane przez Samorząd Województwa Mazowieckiego. 

Partnerzy strategiczni: Ewdomed, Gmina Konstancin-Jeziorna, Rada Seniorów Gminy Konstancin-Jeziorna.

Plakat konferencji „Jesteś tym, co jesz” w ramach Dni Zdrowia w Hugonówce (27.09.2026 r., godz. 9:00–15:00, ul. Mostowa 15). Prezentuje program wykładów i panelu o zdrowym żywieniu seniorów na tle szklanki wody, jabłka i książek o zdrowiu. Na dole widnieją logotypy partnerów.

Najbliższe wydarzenia

  • 07.10.2026
    Klub Fotograficzny F8 zaprasza miło…
    Godzina:
    19.00
    Wstęp:
    bezpłatny
    Miejsce: Konstanciński Dom Kultury „Hugonówka”, ul.…
  • 08.10.2026
    Spotkania z szachami w filii na Gra…
    Godzina:
    17.00–18.00
    Wstęp:
    bezpłatny
    Miejsce: Biblioteka Filia Grapa, ul. Sobieskiego 13,…
  • 08.10.2026
    Spotkania z historią: Aleksander Sc…
    Godzina:
    18.00
    Wstęp:
    bezpłatny
    Miejsce: KDK „Hugonówka”, ul. Mostowa 15
  • 09.10.2026
    Warsztaty „Szkicowniki konstancińsk…
    Godzina:
    9.00–11.00
    Wstęp:
    bezpłatny
    Miejsce: KDK Willa Kamilin, ul. Józefa Piłsudskiego 42,…
  • 10.10.2026
    Wrzosowiska 2026 – 12. Przegląd Twó…
    Godzina:
    15.00
    Wstęp:
    bezpłatny
    Miejsce: KDK „Hugonówka”, ul. Mostowa 15
  • 10.10.2026
    Kino dla najmłodszych: cykl ,,Sobot…
    Godzina:
    11.00
    Wstęp:
    bezpłatny
    Miejsce: Biblioteka Główna, ul. Świetlicowa 1, Konstancin-…
  • 11.10.2026
    Spektakl teatralny dla dzieci „Przy…
    Godzina:
    16.00
    Wstęp:
    bezpłatny
    Miejsce: Biblioteka filia na Grapie, ul. Sobieskiego 13,…