Gimnastyka słowiańska dla kobiet | Konstancin-Jeziorna

Gimnastyka słowiańska dla kobiet

Data wydarzenia
Godzina
19.00
Miejsce
Konstanciński Dom Kultury „Gryf”, ul. Sobieskiego 13
Wstęp
bezpłatny

Konstanciński Dom Kultury „Gryf” zaprasza na zajęcia gimnastyki słowiańskiej.

 Zajęcia są przeznaczone dla Kobiet w każdym wieku. Służą zdrowiu hormonów, poprawiają elastyczność oraz krążenie układu limfatycznego.
Jednak najważniejszym dobrem płynącym z praktyki jest:

  • pogłębienie mocy kobiecości,
  • wyprostowana i godna postawa,
  • większy kontakt ze sobą,
  • harmonizowanie energetyczne Kobiety w ciele, psychice i duszy,
  • przebywanie w bezpiecznym kręgu kobiet i wspólne bycie
     

Na zajęcia zabierz wygodny strój. Praktykujemy odbywa się na boso. Nie musisz być wysportowana, ani mieć świetnej kondycji. W praktyce gimnastyki słowiańskiej nie chodzi o perfekcję, a gotowość i otwartość.

Prowadząca: Karolina Wieczorek – współpracuję głównie z kobietami prowadząc indywidualne sesje psychoterapeutyczne, warsztaty grupowe i kręgi kobiet. Jest także instruktorką gimnastyki słowiańskiej z elementami pracy mięśni dna miednicy, które pomagają uruchomić siły życiowe kobiet. Jest psychoterapeutką w nurcie humanistycznym. W terapii integruję pracę z ciałem, oddechem, wyobrażeniem i tańcem.
Jeśli masz jakieś pytania: 511 803 455 lub mailowo esencja1 [dot] karolinaatop [dot] pl

Wstęp wolny

 

 

 

 

kobieta w jasnej sukience, dookoła drzewa

Najbliższe wydarzenia

  • 18.10.2026
    Koncert Śpiewająca Rodzina Kaczmare…
    Godzina:
    18.00
    Wstęp:
    płatny
    Miejsce: KDK Hugonówka, ul. Mostowa 15
  • 22.10.2026
    Spotkania z szachami w filii na Gra…
    Godzina:
    17.00–18.00
    Wstęp:
    bezpłatny
    Miejsce: Biblioteka Filia Grapa, ul. Sobieskiego 13,…
  • 23.10.2026
    Spektakl teatralny „Kiedy kota nie…
    Godzina:
    19.00
    Wstęp:
    płatny
    Miejsce: KDK „Hugonówka”, ul. Mostowa 15
  • 23.10.2026
    17. Sympozjum Naukowe CKR w Konstan…
    Godzina:
    10.30
    Wstęp:
    bezpłatny
    Miejsce: Centrum Kompleksowej Rehabilitacji, ul.…
  • 23.10.2026
    Warsztaty „Szkicowniki konstancińsk…
    Godzina:
    9.00–11.00
    Wstęp:
    bezpłatny
    Miejsce: KDK Willa Kamilin, ul. Józefa Piłsudskiego 42,…
  • 24.10.2026
    Koncert Jacek Dewódzki (ex Dżem) –…
    Godzina:
    18.00
    Wstęp:
    płatny
    Miejsce: KDK Hugonówka, ul. Mostowa 15
  • 24.10.2026
    Kino dla najmłodszych: cykl ,,Sobot…
    Godzina:
    11.00
    Wstęp:
    bezpłatny
    Miejsce: Biblioteka Główna, ul. Świetlicowa 1, Konstancin-…