Gimnastyka słowiańska dla kobiet: ŻywaJa | Konstancin-Jeziorna

Gimnastyka słowiańska dla kobiet: ŻywaJa

Data wydarzenia
Godzina
19.00
Miejsce
KDK „Gryf”, ul. Sobieskiego 13
Wstęp
płatny

Konstanciński Dom Kultury „Gryf” zaprasza na zajęcia gimnastyki słowiańskiej pt. ŻywaJa.

 Zajęcia są przeznaczone dla Kobiet w każdym wieku. Służą zdrowiu hormonów, poprawiają elastyczność oraz krążenie układu limfatycznego.
Jednak najważniejszym dobrem płynącym z praktyki jest:

  • pogłębienie mocy kobiecości,
  • wyprostowana i godna postawa,
  • większy kontakt ze sobą,
  • harmonizowanie energetyczne Kobiety w ciele, psychice i duszy,
  • przebywanie w bezpiecznym kręgu kobiet i wspólne bycie
     

Na zajęcia zabierz wygodny strój. Praktyka odbywa się na boso. Nie musisz być wysportowana, ani mieć świetnej kondycji. W praktyce gimnastyki słowiańskiej nie chodzi o perfekcję, a gotowość i otwartość.

Prowadząca: Karolina Wieczorek – współpracuję głównie z kobietami prowadząc indywidualne sesje psychoterapeutyczne, warsztaty grupowe i kręgi kobiet. Jest także instruktorką gimnastyki słowiańskiej z elementami pracy mięśni dna miednicy, które pomagają uruchomić siły życiowe kobiet. Jest psychoterapeutką w nurcie humanistycznym. W terapii integruję pracę z ciałem, oddechem, wyobrażeniem i tańcem.
 

Jeśli masz jakieś pytania: 511 803 455 lub mailowo esencja1 [dot] karolinaatop [dot] pl

Wstęp 50 zł

 

 

 

 

kobieta w jasnej sukience, dookoła drzewa

Najbliższe wydarzenia

  • 16.07.2026
    Spotkania z szachami w Filii Skolim…
    Godzina:
    12.00–14.00
    Wstęp:
    bezpłatny
    Miejsce:
    Biblioteka Filia Skolimów, ul. Moniuszki 22B,…
  • 16.07.2026
    Spotkania z szachami w filii na Gra…
    Godzina:
    17.00–18.00
    Wstęp:
    bezpłatny
    Miejsce:
    Biblioteka Filia Grapa, ul. Sobieskiego 13,…
  • 17.07.2026
    Kino festiwalowe pod chmurką: „Życi…
    Godzina:
    21.30
    Wstęp:
    bezpłatny
    Miejsce:
    polana przy Hugonówce (niedaleko rzeźb wilków)
  • 18.07.2026
    XIII Jazz Zdrój Festiwal w Konstanc…
    Godzina:
    19.00
    Wstęp:
    bezpłatny
    Miejsce:
    Amfiteatr w Parku Zdrojowym, Konstancin-Jeziorna
  • 18.07.2026
    Kino plenerowe – mecze mistrzostw ś…
    Godzina:
    23.00
    Wstęp:
    bezpłatny
    Miejsce:
    Skwer przy boisku GOSiR w Mirkowie
  • 18.07.2026
    Spotkanie autorskie z Katarzyną Zal…
    Godzina:
    17.00
    Wstęp:
    bezpłatny
    Miejsce:
    KDK Hugonówka, ul. Mostowa 15
  • 19.07.2026
    Kino plenerowe – finał mistrzostw ś…
    Godzina:
    21.00
    Wstęp:
    bezpłatny
    Miejsce:
    Skwer przy boisku GOSiR w Mirkowie